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运动训练学简答题

简述运动员科学选材的主要步骤。

参考答案

人体在各种运动中所需要的能量分别由三种不同的能源系统供给，即磷酸原系统、酵解能系统和氧化能系统。（1）外周机制
运动员选材是竞技体育的开始，是挑选具有良好运动天赋及竞技潜力的儿童少年或后备力量参加运动训练的起始性工作。一般通过以下6个主要步骤实施。

（1）确定选材时机

从竞技体育发展的需求和选材研究现状看，选材的主要对象是针对儿童青少年，因为该群体是从事运动训练的开始阶段。由于开始从事专业运动训练的时间对于运动员的训练效率影响很大，因而，从事专业训练的时机显得尤为重要、过早、过晚都会影响到训练效果。

（2）家族调查

采用遗传学的理论和方法，针对调查结果，重点分析和判断与被选运动员竞技能力发展有关联的因素，以及被选运动员可能达到的最高竞技水平，从而提高对运动员现实竞技能力诊断和预测的准确性，提高成才率。主要调查内容如下：形态特征、运动经历和能力、健康状况、生活环境、被选运动员生长发育史等。

（3）体格检查

运动员体格检查将帮助确定被选运动员的健康情况，发现是否存在身体缺陷，以及是否存在影响运动能力的先天性疾病等，检查重点是运动系统、心血管系统、呼吸系统和常规医学检查。

（4）鉴别发育程度和分型

这一环节在选拔儿童少年运动员过程中极为重要，主要方法有：确定发育年龄(骨龄)；评价发育程度；鉴别青春期发育高潮持续时间和确定发育分型。

（5）选材指标的测试

所选指标是否具有综合性、典型性和可行性直接关系到选材的成败，建立选材指标体系是运动员选材的关键技术环节。对于建立初级选材指标需要重点考察遗传潜力、身体条件形态和机能)和一般身体素质水平；随着儿童少年运动员接受竞技训练时间的延长，需要考察的内容在进一步强调上述内容的基础上，扩展到专项素质和专项技术。指标确定后对选材指标进行测试。

（6）综合评价和分析

将被选运动员的测试结果对照“选材标准”来进行综合评价、判断和分析，先对单项指标进行评价、分析，再综合评价和分析。做出最终判断，决定其是否入选。考研实用工具推荐
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