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试述运动性疲劳产生的生理机制。
参考答案
人体在各种运动中所需要的能量分别由三种不同的能源系统供给，即磷酸原系统、酵解能系统和氧化能系统。
（1）外周机制
①衰竭假说
衰竭假说认为，运动性疲劳产生的原因是由于体内能源物质大量消耗所致。支持的证据为：短时间、大强度运动至疲劳时ATP、CP含量显著下降。
②堵塞假说
堵塞假说认为，产生运动性疲劳的主要原因是某些代谢产物在肌组织中大量堆积所致。支持的证据为：疲劳的肌肉中乳酸等代谢产物增多，由于乳酸解离后生成H，后者使血液的pH下降，阻碍神经肌肉接点处兴奋的传递、抑制磷酸果糖激酶活性、降低肌浆中Ca2+与肌钙蛋白结合的敏感性等。
③突变假说
爱德华兹从肌肉疲劳时能量消耗、肌力下降和兴奋性丧失的三维空间关系，提出了肌肉疲劳的突变假说，并认为这是运动性疲劳的生物化学基础，提出疲劳是运动能力的衰退，形如一条链的断裂现象。
④内环境稳定性失调假说
内环境稳定性失调假说认为，运动性疲劳是由于血液pH下降，机体严重脱水导致血浆渗透压及电解质浓度的改变等因素引起的。
⑤自由基假说
自由基是指外层电子轨道含有未配对电子的原子、离子或分子。自由基不仅可以直接攻击细胞膜对细胞产生破坏作用，同时脂质过氧化物还可以自发分解形成更多的自由基，攻击其他双键，引起自由基连锁反应。
（2）中枢机制
①保护性抑制假说
巴甫洛夫学派认为，大脑皮质在高强度或长时间工作过程中处于一种高度持续兴奋状态，致使大脑细胞工作能力下降，为了防止脑细胞的进一步耗损大脑皮质由兴奋状态转为抑制状态，这种抑制即为保护性抑制。
②运动环路失调假说
该假说认为，由初级运动皮质（M1区）发放的运动输出主要受抑制系统和易化系统之间的平衡所调节，从外周到中枢的感觉输入激活抑制系统限制运动输出，动机方面的输出激活易化系统而增加运动输出，这就形成了运动输出的调节环路。考研实用工具推荐
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