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№ 1 焦虑不安型
每天早出晚归没效率,时间花的不少,就是没学多少。学习漫无目的没计划,失去了方向感。每天都在焦虑自责中度过。
№ 2 自我感动型
每天认真做“笔记”,自以为抄书就是做笔记,以为做笔记等于认真学习,不仅感动自己,还想感动世界。
№ 3 自暴自弃型
一天手机不离手,借着查单词的机会都能玩个把小时。老是容易出现厌学症,一阵一阵的,不想起床,不想学习,不想考。
№ 4 自我催眠型
日上三竿才慢吞吞起床,宿舍早已空无一人,直接去吃午饭。然后坐在教室里,刚吃饱,休息一下吧,拿出手机玩会儿游戏。然后拿出职业书,看了半小时,好难啊。刷会微博静静心。手机背景是自己设置的考研倒计时,反正还有两个月呢,不着急。
№ 5 稳扎稳打型
这两天复习不在状态,先停止复习 ,找到不在状态的原因。自我反思,找朋友或学长学姐谈谈心 ,听音乐看视频,吃点爱吃的东西放松放松 ,找一个自己的动力目标 ,后制定合理的计划,稳扎稳打,稳稳进步。
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